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上海艺考表演培,即兴表演的五种核心价值观
发布日期:2020-04-16  浏览量:604

表演考生在考试中难免会遇到“即兴表演”的考题,目前公布的校考政策中,就有学校要求学生在视频面试中录制一条无命题的无实物表演。实际上,除了特定的表演场合外,在日常生活中的一些公共表达范畴,例如会议发言、演讲等,都含有即兴表演的成分。今天跟大家分享即兴表演的五种核心价值观,希望能带给大家一些思考,以提升对外的表现力和感染力。

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第一、好好玩耍

“表演”在英文里用的词其实是“play”,意为玩耍。当你在舞台上专心致志地沉浸其中,尽情地投入,不要想着故事、自己的表情、自己的声音、自己的身体……只有放下这些,专注地沉浸在舞台上,越沉浸才越能找到玩耍的感觉,当找到玩耍的感觉时,在舞台上的表演才会自然。

 

什么是表演?表演就是做反应。当人在玩耍的状态里,就在自然地反应,状态就是有活力的,气氛就是有感染力的。学会玩耍还会带来更重要的一点,就是让自己沉浸在非常愉悦的状态中,这种轻松愉悦其实也是会感染观众群体的。

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第二、深刻理解你与观众的关系

如果不理解观众是谁,就很难知道要对他们做什么,其实不只有演员才有观众,在真实生活中随时都有观众,只要被注视,就有观众。观众是有感情的人,没有谁比观众更希望演员能成功渡过舞台上所有的难关,因为他们花时间来看戏,他们跟演员是一边的,希望看到演员成功。

 

所以不要把观众看作敌人或对手,不要敌视他们,更不要想着征服他们。在表演中,演员需要跟观众建立一种亲密关系,想想他们是这个世界上最亲近的人,可能是父母、是爱人、是最好的朋友,可以在他们面前自由地做任何事情。

 

而亲密的关键一是分享感情,二是完全诚恳、完全敞开。“越脆弱越勇敢”,对观众敞开的越充分,就越是一个勇敢的演员,观众就越容易接纳,演员与观众的关系就越健康。

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第三、顺应恐惧

人容易怯场,往往是因为恐惧失败和位置,恐惧没办法消减,但勇气可以增加,这就是即兴表演克服怯场的关键。把恐惧放在一边,想办法通过各种各样的训练,帮助自己增强应对恐惧的勇气。克服怯场需要不断地进行舞台时间,当勇气增长到足够的时候,怯场也就消失了。

 

而一定分量的恐惧,其实是有用的,所有舞台表演,不管是戏剧、演唱还是演说,其实都要求高于生活的一点点额外能量,而这种能量正是从恐惧中来。恐惧会带来兴奋感,当演员接受恐惧,并将它当做一种常态,这份恐惧就会变得熟悉,变成良性的能量。

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第四、活在当下

“活在当下”要通过怎样的联系才能达到?答案是“倾听”。积极倾听,把注意力集中在别人身上,而不是只管住自己,就去除了私心杂念。推荐一个练习“末尾词接龙”,参与者可以就任何话题进行交谈,而每个人必须接住上一个人最后一句话的最后一个词,作为自己的台词开头。

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第五、与冲突合作

在现实生活中,遇到观点与自己不同的人,大多数时候人们会选择回避矛盾,但在即兴表演中,必须接受人与人之间的差异。遇到与自己想法不同的队友才是舞台的常态,而关键是不要预设情节,也不要预设别人。

 

冲突就像失误,它其实也是另外的机会,对方给出了一个原本没想到的方向,这个故事有可能会比预想的更加精彩,所以优秀的即兴表演者必须具备一种能力——能够用友好和尊重的态度与跟自己不一样的人合作。

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达尔文说过:“在漫长的人类史上,占优势的永远是那些能够学会合作和即兴发挥的物种”,掌握即兴的技巧和方法,才能更好地演出人生这场大戏。